７月31日(木)

やや二日酔い

朝)

・ドーナツ500キロカロリー

・牛乳100キロカロリー

昼)

・サンドイッチ400キロカロリー

・ヨーグルト100キロカロリー

・ハムとクリームチーズのベーグル400キロカロリー

夕方)

・かき氷二つ200キロカロリー

計 1700キロカロリー

明日の予想67.4キロ

予想的中

最近ピクリともしないなあ。