気がついたらあと数年で４０歳。
増え続ける年齢と体重。
せめて、体重なんとかせねば。
2008年５月スタート
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大降りのあめ
５時に目覚める
いいお酒は残ってない。
柔らか目出る。
昼）
・バナナキャベツチンゲン菜スムージー200キロカロリー
・アーモンドレーズン300キロカロリー
夜）
・ビール400キロカロリー
・もずく
・キュウリ
・アーモンドレーズン
肌がチリチリする。
計1200キロカロリー
翌朝一番の体重60.2キロ
５時に目覚める
いいお酒は残ってない。
柔らか目出る。
昼）
・バナナキャベツチンゲン菜スムージー200キロカロリー
・アーモンドレーズン300キロカロリー
夜）
・ビール400キロカロリー
・もずく
・キュウリ
・アーモンドレーズン
肌がチリチリする。
計1200キロカロリー
翌朝一番の体重60.2キロ
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