気がついたらあと数年で４０歳。
増え続ける年齢と体重。
せめて、体重なんとかせねば。
2008年５月スタート
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アルコールで早く目覚める。
朝）
・レモネード
・鉄剤
・発酵大豆とはちみつ50キロカロリー
事務所にて
・バナナ
・蕎麦と全粒粉
細いの出る。
昼）
・保育園で美味しいごはん。
夜）
・メガマック！
ジャンク食べたいー。
翌朝一番の体重59.2キロ
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