４月5日(日)

よく動いたからか、飲みすぎか、寝起きにすぐ出る。やや固めで臭いあり。一昨日のレバー？

 

なんか暖かいはずなのに寒気が続く。

ローフードの影響？

貧血の影響？

 

ロー関係の本読む。

 

朝）

・体温位の水900CCと塩

 

むむう。一時間位で反応あるらしいが、なんともないぞ。

 

ねむる

 

・レモネード(レモン半分と黒糖と唐辛子と水300CC）二杯

・鉄剤

 

桜満開。

ちょっと歩いて買い出し。

 

動いても出ない。

 

でもなんか昨晩しわしわだった手がふっくらしてきた。

水分足らなかったのかも。

 

翌朝一番の体重59キロ

水だけで増えてるし。