気がついたらあと数年で４０歳。
増え続ける年齢と体重。
せめて、体重なんとかせねば。
2008年５月スタート
×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
朝）
・トマトジュースとクッキー100キロカロリー
・豆乳バナナ200キロカロリー
・ミカン50キロカロリー
昼）
・白菜小松菜生ハムのパスタ800キロカロリー
ここまでで1150キロカロリー
翌朝一番の体重60.6キロ
増えも減りもしてない。
PR
この記事にコメントする