気がついたらあと数年で４０歳。
増え続ける年齢と体重。
せめて、体重なんとかせねば。
2008年５月スタート
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朝）
・青汁バナナ200キロカロリー
・とこやなべ200キロカロリー
・玄米のり200キロカロリー
ここまでで600キロカロリー
・パンとバター400キロカロリー
・和菓子200キロカロリー
夕方）
天丼やさんで接待。
じゅんさいゆば焼き鳥てんぷらおそば酢の物焼酎ビール 多分1000キロカロリー
計2200キロカロリー？翌朝一番の体重60.6キロ。
やはりすぐ戻ったわ。
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