気がついたらあと数年で４０歳。
増え続ける年齢と体重。
せめて、体重なんとかせねば。
2008年５月スタート
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１１月4日(火)朝）
・柿150キロカロリー
・白菜小松菜れんこん生ハムのパスタ800キロカロリー
ここまでで950キロカロリー
昼）
・おにぎり二つと味噌汁400キロカロリー
計1350キロカロリー
明日の予想60.6キロ
実際は61キロ。
あれ。増えてるし。
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