気がついたらあと数年で４０歳。
増え続ける年齢と体重。
せめて、体重なんとかせねば。
2008年５月スタート
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朝）
・トマトジュースとミカン100キロカロリー
・豆乳バナナ200キロカロリー
・玄米白菜れんこん小松菜ほうれん草納豆のり500キロカロリー
午後）
・和菓子200キロカロリー
計1000キロカロリー
やはりすくない。
波があるなあ。
このあとガン食べになるのかしらあ。
夜中お腹空いたがこのまま寝る。
明日朝はトコヤ鍋にしよう！ 楽しみ～。
翌朝59.6キロ
おお！久しぶりの50キロ代だあ！
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