４月25日(土)

朝一番で出る。量は多くない。

 

お腹がすいているー。

ひとまず事務所にて所用こなし、戻ってこよう。

 

昼）

・オレンジイチゴ青汁スムージー150キロカロリー

・メガマックセット800キロカロリー

・生ナッツ

 

午後かなり出る。

昨日出なかったからか、鉄剤忘れたからか、昨日の玄米やらデーツやらがきいたか解らないが、気持ちよい。

 

 

夜）

・カレー800キロカロリー

 

・発酵大豆玄米クコカシューナッツデーツイチヂクメープル松の実300キロカロリー

 

計2050キロカロリー

 

わあ。

 

翌朝一番の体重60.4キロ

だよね～。