５月1日(金)

鼻がやはりむずむず

 

お腹すいてならない。

朝）

・鉄剤

・小生竜東

・林檎レタススムージー100キロカロリー

・干しいも20キロカロリー

・生ナッツ150キロカロリー

 

 

昼）おとなりにて

・おにぎりとつけあげ200キロカロリー

ロー的には最悪の組み合わせだが人間関係の方が大切だし、おいしくいただく。

 

戻って30センチクラス出る。気持ちいい！

 

・バナナとかぶのスムージー200キロカロリー

 

夜）

・レタスほうれん草ブラウンマッシュルームひまわりとかぼちゃの種サラダ200キロカロリー

・ツケアゲとビール

・生ナッツ

 

食べ過ぎ飲みすぎ

 

翌朝一番の体重59.8キロ