７月13日(日)

朝)

・フランスパンとチーズ400キロカロリー

・野菜ジュース200キロカロリー

昼)

・友人宅にてチラシ寿司

・野菜肉巻き

・チンゲン菜

・ミルクプリン

・レーズンバター

夜)

これまた友人宅にて飲んで食べて。

お腹一杯でつらい位。

・ローストビーフ

・ラタトゥーユ

・アボカド

・豆腐

・がめに

・ザワークラフトと豚肉とソーセージ

・トリナンバンとタルタル

・シャンペン

・ビール

・ケーキ

 

カロリー無限大。

明日の予想68.8キロ

 

翌朝一番の体重68キロ

予想よりは軽いが1.4キロ増