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気がついたらあと数年で40歳。 増え続ける年齢と体重。 せめて、体重なんとかせねば。 2008年5月スタート
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朝)

・トマトジュースとミカン100キロカロリー

・玄米と納豆500キロカロリー

昼)

・干し無花果50キロカロリー

・ヨーグルトレーズンプルーン200キロカロリー

・アーモンドチョコ50キロカロリー

 

ここまでで 計900キロカロリー

 

夜)

・バター付きパン300キロカロリー

久しぶりで美味しい!

1200キロカロリー

 

これだと太るんだよね・

何かカンフル材必要。

わわわ。

お祭りで屋台めし。

明日は太るなあ。

62.8キロ

 

うおお。

どこ行くんじゃ、わしー。

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