今日は良く働いたし。それにしても増える体重。

６月6日(金)

朝）

・レタスラーメン400キロカロリー

・コーヒー

昼）遅め。お腹すいた。

・和風ハンバーグ定食900キロカロリー

夕方）

・抹茶アイス60キロカロリー

夜）

・ビール500ミリ 220キロカロリー

・サラダ 44キロカロリー

・ちくわ 100キロカロリー

 

1720キロカロリー

・ビールもういっぽん飲んだ

・アイス60キロカロリー

2000カロリー

あはは。

 

今日はホントによく働いたし、おっさんとも戦ったし、そんな夜にダイエットはでけん。

翌朝一番の体重70.8キロ

ドコマで増える？