気がついたらあと数年で４０歳。
増え続ける年齢と体重。
せめて、体重なんとかせねば。
2008年５月スタート
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朝）バファリン
・生姜サフランケイシブクリョウガン
・豆乳バナナ200キロカロリー
・玄米うにのり300キロカロリー
・マクビティ180キロカロリー
・アーモンドチョコ50キロカロリー
昼）変な食欲
・マクビティ360キロカロリー
・おもちよっつ500キロカロリー
・みかん80キロカロリー
計1570キロカロリー
翌朝一番の体重58.8キロ
ふうう。
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