気がついたらあと数年で４０歳。
増え続ける年齢と体重。
せめて、体重なんとかせねば。
2008年５月スタート
×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
朝）
・トマトジュース100キロカロリー
・林檎100キロカロリー
・豆腐バナナ200キロカロリー
午後）
・ミカン50キロカロリー
・玄米納豆のり400キロカロリー
ここまでで850キロカロリー
翌朝一番の体重
62キロ
PR
この記事にコメントする